Raspberry Leaf 覆盆子葉
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覆盆子葉 Raspberry Leaves (Rubus idaeus)
覆盆子葉在西方草藥體系之中，被視作婦女/孕婦草藥。很多美容或女性保健飲品中常見覆盆子萃取物，其葉子含有豐富的鐵、菸鹼酸及鎂，能幫助身體形成健康的骨骼及軟骨組織，強化泌尿、生殖系統功能，特別是對子宮的保護及促進乳汁的分泌。
覆盆子葉還能減輕女性月事來潮症狀，如肚痛、乳房脹痛及經血過多等。但覆盆子葉並不是女人的專屬，由於它含有許多礦物質及抗氧化物，也很適合大病或久病者，沒有體力時調養身體，能夠恢復力氣及元氣；另外覆盆子的茶汁能用於牙齦感染腫痛，及對於輕微的感冒症狀也有助益。
配合蕁麻葉、玫瑰和香蜂草等草藥製作花茶，便是一道經典的「媽媽茶」藥方。對於調理身體，滋養元氣功效甚好。其香氣亦十分溫厚，可以作為捲煙草藥使用